Sylvothérapie : un pont entre sophrologie et chamanisme ?

La sylvothérapie (appelée aussi bain de forêt ou Shinrin-yoku) est à la mode depuis quelques années. On voit des livres fleurir dans les librairies, avec des titres tellement ressemblants qu'on ne sait plus comment les choisir (liste de livres non exhaustive sur le site "Place des libraires"). J'en avais commandé un grand nombre lorsque j'étais documentaliste à l’École forestière de Meymac, afin de sensibiliser les élèves à une autre approche de la forêt que celle de couper des arbres dans un objectif productiviste. Mais comme le cordonnier mal chaussé, je n'avais jamais pris le temps de les lire moi-même. Pourtant, je trouvais le sujet passionnant ! Habitant en Corrèze, j'ai la chance de pouvoir me promener en forêt à deux pas de chez moi, et j'ai toujours senti...