Mon parcours

• Formation à l‘ISRA (Institut de Sophrologie Rhône-Alpes) de Lyon de 2018 à 2019, diplômée en décembre 2018
• Modules de spécialisation :
  • Sommeil, 2018, ISRA
  • Gestion du stress, 2018, ISRA
  • Enfants et adolescents, 2018, avec Nathalie Gueth-Vallet
  • Gestion des émotions, 2018, ISRA
  • « Sophrologie ludique », 2019, avec Claudia Sanchez et Ricardo Lopez
  • Troubles Dys, TAC, Haut-Potentiels, 2019, avec Isabelle Lefevre-Vallée (Réseau RNSE)
  • Sophrologie au lycée, 2019, avec Isabelle Lefevre-Vallée (Réseau RNSE)
  • Relation à l’argent, 2019 (ISRA)
  • Sophrologie et EHPAD, 2020, avec Nathalie Gueth-Vallet
  • Sophrologie, peurs et angoisses, 2020, avec Nathalie Gueth-Vallet
  • Sophrologie et cancer, 2021, avec Nathalie Gueth-Vallet
  • Sophrologie, maman et bébé – périnatalité, 2021, avec Nathalie Gueth-Vallet
  • Sophrologie, Ateliers QVT (Qualité de Vie au Travail), 2021, avec Nathalie Gueth-Vallet
• Programme PEACE, méditation à l’école, 2020, avec l’AME (Association méditation dans l’enseignement)
• Formation pour être instructrice du programme PAUSE, 2021, avec l’AME (Association méditation dans l’enseignement)
• Stage pratique de 12 séances à Haute-Corrèze Communauté, 2018
• CNV (Communication Non Violente) : 3 Modules de base en 2021

• 60h de cours particuliers avec Borys Cholewka entre 2016 et 2018 : transmission d’une cinquantaine de chants
• 5 stages de chant de mantras et chants sacrés du monde avec Borys Cholewka
• Stage « Chant méditatif » avec Jacques Bonhomme en 2017
• 30h de cours particuliers avec Indrani Mukherjee depuis 2016 : pratique du chant traditionnel indien
• Stage avec Mariana Sadovska (chants ukrainiens), en 2020 Vidéo
• Stage avec Olga Lidia Kozlowska (Chants de l’Est, Authentic voice) en 2020
• Stage avec Frank Kane (chants polyphoniques et vibratoires de Géorgie), juillet 2022

• Stages avec Anne Lajara entre 2011 et 2017 : niveaux 1, 2 et 3, stage femmes, équilibrage de la colonne vertébrale sur les 7 niveaux, stage sur le hara, accueillir son ombre pour aller vers l’unité, travail sur les blessures et facilitation de processus
• Programme chamanique de Patricia White Buffalo entre 2013 et 2016 en tant qu’étudiante puis entre 2018 et 2019 en tant qu’apprentie
• Quête de vision en 2018 avec Peter Rouffa, chamane qui vit en Belgique
• Voyage en Mongolie en 2019
• Formation au tarot intuitif (Taronotome et Arcanathème) et séances individuelles avec Hélène Huc entre 2018 et 2020.

Avant de créer mon entreprise, j’ai proposé plusieurs ateliers de sophrologie et chants sacrés du monde dans le cadre de l’Association Le son des arbres. On parle de nous dans la presse :

• Article du 26/10/2018
• Article du 10/11/2018
• Article du 06/11/2019