Mon parcours

Qui suis-je ?

Sensible à la beauté, à la justice, à la nature, à la musique, ce qui me caractérise le plus est mon goût de la transmission, de l'écoute, dans la douceur et la bienveillance.
Voulant au départ être prof de maths, j'ai bifurqué vers la documentation scientifique et technique pour finalement devenir professeur documentaliste en lycée agricole. Mais la vie m'a fait prendre de nombreux chemins de traverse pour m'emmener du côté de l'accompagnement des personnes et des entreprises en tant que sophrologue et avec d'autres outils très complémentaires ...

Mon parcours ...

> La sophrologie

Formation à l‘ISRA (Institut de Sophrologie Rhône-Alpes) de Lyon de 2018 à 2019, diplômée en décembre 2018
Modules de spécialisation :
- Sommeil, 2018, ISRA
- Gestion du stress, 2018, ISRA
- Enfants et adolescents, 2018, avec Nathalie Gueth-Vallet
- Gestion des émotions, 2018, ISRA
- « Sophrologie ludique », 2019, avec Claudia Sanchez et Ricardo Lopez
- Troubles Dys, TAC, Haut-Potentiels, 2019, avec Isabelle Lefevre-Vallée (Réseau RNSE)
- Sophrologie au lycée, 2019, avec Isabelle Lefevre-Vallée (Réseau RNSE)
- Relation à l’argent, 2019 (ISRA)
- Sophrologie et EHPAD, 2020, avec Nathalie Gueth-Vallet
- Sophrologie, peurs et angoisses, 2020, avec Nathalie Gueth-Vallet
- Sophrologie et cancer, 2021, avec Nathalie Gueth-Vallet
- Sophrologie, maman et bébé – périnatalité, 2021, avec Nathalie Gueth-Vallet
- Sophrologie, Ateliers QVT (Qualité de Vie au Travail), 2021, avec Nathalie Gueth-Vallet
Programme PEACE, méditation à l’école, 2020, avec l’AME (Association méditation dans l’enseignement)
Formation pour être instructrice du programme PAUSE, 2021, avec l’AME (Association méditation dans l’enseignement)
Stage pratique de 12 séances à Haute-Corrèze Communauté, 2018
Cohérence cardiaque auprès du Pr David O’Hare et Jean-Michel Schlupp, 2022
CNV (Communication Non Violente) : 3 Modules de base en 2021

> Les chants sacrés du monde

60h de cours particuliers avec Borys Cholewka entre 2016 et 2018 : transmission d’une cinquantaine de chants
5 stages de chant de mantras et chants sacrés du monde avec Borys Cholewka
Stage « Chant méditatif » avec Jacques Bonhomme en 2017
50h de cours particuliers avec Indrani Mukherjee depuis 2016 : pratique du chant traditionnel indien
Stage avec Mariana Sadovska (chants ukrainiens), en 2020 Vidéo
Stage avec Olga Lidia Kozlowska (Chants de l’Est, Authentic voice) en 2020
Stage avec Frank Kane (chants polyphoniques et vibratoires de Géorgie), juillet 2022

> Energétique et chamanisme

Stages avec Anne Lajara entre 2011 et 2017 : niveaux 1, 2 et 3, stage femmes, équilibrage de la colonne vertébrale sur les 7 niveaux, stage sur le hara, accueillir son ombre pour aller vers l’unité, travail sur les blessures et facilitation de processus
Programme chamanique de Patricia White Buffalo entre 2013 et 2016 en tant qu’étudiante puis entre 2018 et 2019 en tant qu’apprentie
Quête de vision en 2018 avec Peter Rouffa, chamane qui vit en Belgique
Voyage en Mongolie en 2019
Formation au tarot intuitif (Taronotome et Arcanathème) et séances individuelles avec Hélène Huc entre 2018 et 2020.

> Libération émotionnelle de l'enfant intérieur

Formation Libeei (Libération Intégrative Blessures Emotionnelles & Enfant Intérieur) de 12 mois, avec Stéphanie Marie

Welcome to Wellspring

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