Moins de stress. Moins de tensions. Plus de sérénité pour avancer

Moins de stress. Moins de tensions. Plus de sérénité pour avancer

Sophrologie – Mouvements oculaires type EMDR

J’accompagne les particuliers pour gérer le stress, libérer les émotions et traverser sereinement différents évènements de la vie. J’interviens également en entreprise pour améliorer la qualité de vie au travail et renforcer le bien-être des équipes.

En visio partout en France, ainsi qu’en présentiel en Corrèze.

J’allie trois approches complémentaires pour un accompagnement adapté à ce que vous vivez.
La sophrologie

Pour se reconnecter à son corps, relâcher les tensions et calmer le mental.

L’accompagnement psycho-émotionnel & mouvements oculaires type EMDR

Pour comprendre et libérer ce qui s’est figé dans votre histoire personnelle et apaiser les traumas.

La voix au service de l’expression de soi

Pour retrouver une expression libre, sincère, et libérer une part profonde de soi.

Pour qui ?

Depuis plusieurs années, j’accompagne des personnes qui ressentent le besoin de faire une pause, de remettre un peu de clarté et de sérénité dans ce qu’elles vivent.

J’interviens aussi en entreprise, là où le rythme s’accélère, où la charge s’accumule, et où il devient précieux de recréer du lien.

Particuliers

Bénéficier d’un espace d’écoute pour apaiser les tensions, comprendre ce qui se joue et remettre du mouvement dans sa vie.

Entreprises

Accompagner vos équipes pour prévenir l’usure, soulager le stress, renforcer la cohésion et soutenir l’engagement.

Un terreau fertile qui s’enrichit au fil du temps

EXCELLENT
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Basée sur 61 avis
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Marina Loge
22 Octobre 2026
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J ai amené ma fille voir pas mal de personnes qui nous disaient qu il pouvait faire quelques choses pour gérer ces émotions, l arrêt de pipi au lit … as de résultats. Ma fille en 2-3 séances avec Camille tous va beaucoup mieux… merci beaucoup Camille"
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Chrystele Winckel
7 Septembre 2026
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Une très bonne expérience avec Camille, elle m’a beaucoup aidé et a su faire sortir tous les maux d’enfance ou autres…..j’ai pu évoluer grâce à elle et j’ai pu savoir ce que j’ai envie de faire et laisser de côté les choses que je ne voulais plus Merci Camille 🙏🏻 Gros bisous 😘
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Louis Dupron profile picture
Louis Dupron
19 Août 2026
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L'approche de Camille d'avoir à la fois le volet de psychologue et de sophrologue est remarquable. Elle soigne le corps et l'esprit, l'un ne va pas sans l'autre ! On se sent à l'écoute et j'ai eu beaucoup confiance en elle. Elle a su répondre à mes besoins, j'en ressors plus grand.
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Caroline Maziere
9 Juin 2026
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Camille est une professionnelle de confiance. J'ai suivi un cycle naissance souveraine : les outils présentés ont été d'une aide précieuse lors de mon accouchement. Lors des séances collectives, la bienveillance est le maitre mot. Camille s'adapte à nos besoins grâce à sa grande capacité d'écoute. Je recommande +++
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Daria Serebryannikova
3 Juin 2026
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Je recommande vivement les consultations avec madame Rizard ! Grâce a ses conseils j’ai pu me préparer sereinement pour mon accouchement physiologique. Merci encore Madame Rizard !
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Blandine Roux
8 Avril 2026
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j'ai trouvé chez camille de l'ecoute biensur mais une méthode toute simple pour ralentir un peu mes journées, poser mon souffle quelques minutes par jour m'aide à ralentir naturellement mon rythme de vie. et une autre methode pour libérer/soigner une part de moi qui en avait besoin pour etre plus cohérente pour avec moi meme.
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Francine GAYE
26 Février 2026
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J'ai suivi le cycle de préparation à la naissance proposé par Camille pour mes deux grossesses et j'ai ainsi pu vivre sereinement ces deux moments de vies si importants. Camille nous donne des outils essentiels pour s'apaiser avant et pendant l'accouchement (que celui ci se passe comme on le souhaite ou non) mais aussi tout au long de notre vie. Ces ateliers sont de véritables moments de ressources et de partage avec d'autres mamans. Camille sait parfaitement adapter les séances aux besoins de chacunes en temps voulu, c'est du véritable sur mesure qu'il est bon de s'offrir. J'ai également fait appel à Camille pour d'autres problématiques individuelles auxquelles elle a su parfaitement répondre, m'aider à m'apaiser et à retrouver de la sérénité. Ses petits ateliers de chants sacrés du monde sont également à découvrir sans crainte d'être jugé. Je ne peux que vous recommander ses services remplis de douceur et de bienveillance.
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Armelle Eluviah
20 Novembre 2025
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J'ai fait appel à Camille cet été suite à une situation a priori positive mais qui générait une très grande tension irrationnelle en moi, me mettait face à de grosses peurs, notamment d'agir, et tendait à tout simplement me paralyser. Je suis allée vers elle car c'est une amie en qui j'ai toute confiance et dont je connais les multiples compétences et ressources. Face à ce que j'exprimais, elle m'a proposé une séance de libération grâce aux mouvements oculaires (type EMDR). Son analyse de la situation, la justesse des mots qu'elle a posé et les exercices qu'elle m'a fait faire ont complètement fait sauté mes tensions internes en une seule séance. J'ai pu me détendre complètement face à la situation source de stress, en devenir actrice et saisir ce que la vie m'offrait de vivre en toute sérénité. Ce qui a entraîné des changements (positifs) majeurs dans ma vie. Je ne peux donc que recommander les séances avec cette thérapeute extra-ordinaire.
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Stéphanie
8 Juillet 2025
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Mon médecin m’a recommandé Camille suite à un parcours de vie difficile. Camille est bienveillante,à l’écoute,sérieuse et surtout solaire. Elle m’a donné les clés pour aller mieux et surtout pour revivre! Merci beaucoup beaucoup à vous
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Marie Bioud
10 Juin 2025
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J'ai suivi le cycle "naissance souveraine" que propose Camille, pour préparer la naissance de mon deuxième enfant. Semaine après semaine les séances m'ont vraiment aidée à appréhender sereinement l'accouchement et les premiers jours du bébé. Camille nous a donné des outils concrets et simples (respiration, visualisation...) sur lesquels j'ai pu m'appuyer lors de la naissance pour accoucher naturellement. Les séances sont aussi une vraie bulle d'écoute et de partage entre mamans. Bref un super accompagnement qui donne confiance pour une naissance souveraine... et sereine ! Merci pour tout Camille :) ❤️
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Personnes accompagnées
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Heures de stages et ateliers
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Interventions en entreprise
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Conférences données

Mon approche : s’inspirer de la sagesse du vivant

Et si vous deveniez jardinier.ère de votre vie ?

On ne peut pas forcer une graine à pousser. En revanche, on peut créer les bonnes conditions pour qu’elle s’épanouisse.

C’est ce que j’ai appris dans mon jardin, et à travers mes années d’expérience dans l’accompagnement.

Vous portez déjà en vous les graines nécessaires à votre épanouissement. Mon rôle n’est pas de planter à votre place ou d’imposer un « plan d’aménagement ». Je vous aide à redécouvrir votre propre terrain fertile – parfois en jachère, parfois enseveli sous les difficultés, mais jamais stérile…

Puis à le faire fructifier, en vous fournissant les outils adaptés et en gardant confiance en vos capacités, même dans les moments difficiles.

C’est toute ma manière d’accompagner : dans le respect, l’écoute, et sans jamais imposer.

Découvrez mes sophro-méditations et chants du monde !

Une chaîne pour honorer la vie : des méditations, des podcasts, des chants sacrés … . Des outils pour avancer sur son chemin avec joie et sérénité !

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