Questions / Réponses

Oui je peux me déplacer pour les séances individuelles à domicile dans un rayon de 15 km autour de Meymac

La sophrologie fait partie des thérapies brèves. Il faut, en moyenne, compter entre 6 à 12 séances pour un accompagnement complet.

Non, il n’y a pas besoin de tenue ou de matériel particulier. Il suffit d’une chaise et d’une tenue confortable pour pouvoir faire de la sophrologie.

La sophrologie convient à tout le monde et ne présente aucun risque. Il n’existe aucune contre-indication à sa pratique.

Par contre, elle n’est pas recommandée en cas de troubles psychotiques, notamment lors de phases délirantes.

Il n’est pas demandé de savoir chanter ou d’être musicien pour participer aux séances individuelles ou aux ateliers de chants sacrés du monde. Cette pratique a pour objectif de vous faire trouver votre voix, et l’accepter telle qu’elle est.

La transmission des chants est orale, il n’y a donc pas de partitions.