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Publications

La sophrologue parfaite qui a tout réglé dans sa vie (mythe ou réalité ?)

Lors d'une soirée fort sympathique, une amie me demande comment je vais. Venant d'apprendre à l'instant une nouvelle qui m'a profondément bouleversée, je ne peux pas lui dire que je vais bien, et encore toute chamboulée, je sens les larmes monter, incontrôlables. Mon amie, étonnée, me dit "Toi, Camille ? avec tout ce que tu fais !". - Un autre jour, une cliente me demande : "mais vous, vous ne pleurez jamais ? vous n'avez plus de problèmes dans votre vie ?" - Dans l'imaginaire, les sophrologues sont souvent idéalisés. Être sophrologue, ça voudrait dire : "Je suis parfaite" "Tout évènement glisse sur moi sans m'atteindre" "Je gère en toute situation" "Ma vie est sous contrôle" "ma vie est un long fleuve tranquille" ...

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Sophrologie et cancer

Le cancer, une maladie pas comme les autres L'Epée de Damocles Qui ne connaît pas dans son entourage quelqu'un qui a eu un cancer ? Certains d'entre vous ont peut-être traversé cette épreuve, ou sont en train de la vivre.   Ce terme, qui regroupe en fait plusieurs maladies, plane comme une épée de Damoclès au-dessus de nos têtes. Il en existe tant de variétés ! Le cancer peut toucher tous nos organes. Comment passer entre les gouttes ? Nous savons que notre environnement n'est plus aussi sain qu'avant. Pollution, pesticides, alimentation, radioactivité, ondes électromagnétiques, stress ...

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Sylvothérapie : un pont entre sophrologie et chamanisme ?

La sylvothérapie (appelée aussi bain de forêt ou Shinrin-yoku) est à la mode depuis quelques années. On voit des livres fleurir dans les librairies, avec des titres tellement ressemblants qu'on ne sait plus comment les choisir (liste de livres non exhaustive sur le site "Place des libraires"). J'en avais commandé un grand nombre lorsque j'étais documentaliste à l’École forestière de Meymac, afin de sensibiliser les élèves à une autre approche de la forêt que celle de couper des arbres dans un objectif productiviste. Mais comme le cordonnier mal chaussé, je n'avais jamais pris le temps de les lire moi-même. Pourtant, je trouvais le sujet passionnant ! Habitant en Corrèze, j'ai la chance de pouvoir me promener en forêt à deux pas de chez moi, et j'ai toujours senti...

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Célébrer la vie

Nous vivons la plupart de nos journées sans réaliser à quel point notre vie est fragile. L'homme a tendance à se sentir éternel...

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