La vie est belle !

Objectif n°1 : Retrouver ta joie de vivre, ta sérénité et ta confiance en la vie

Si tu te reconnais dans une de ces phrases, cette offre est faite pour toi !!

Tu es en quête de sens dans ta vie, en manque de joie et parfois sans raison particulière,…

Tu ne sais plus trop qui tu es et tu te sens coupé.e de toi-même, ou alors trop différent.e des autres et coupé.e de la société.

Tu es souvent en hypervigilance, tu fais des crises d’angoisse à répétition, tu sens que ton corps t’envoie des messages d’alerte mais que tu n’arrives pas à les comprendre…

Ton mental tourne en boucle et t’emmène dans des scénarios catastrophes qui t’empêchent de profiter de chaque instant…

Tu te sens à bout, sous l’eau, les émotions débordent, tu cours après le temps, et n’en prends pas assez pour toi…

Tu as du mal à avoir un sommeil de qualité…

Tu manques de confiance en toi, tu as tendance à t’autojuger, à te dévaloriser, …

Tu donnes beaucoup aux autres, as parfois du mal à poser des limites claires, à faire respecter tes besoins.

Tu vois que des scénarios et comportements se répètent dans tes différentes sphères de vie et que tu n’arrives pas à en sortir …

>>>> ou tu sens que cette offre te parle, sans que tu te sois forcément reconnu.e dans ces situations (je n’ai sûrement pas pensé à tout ;-))

Le tarif est de 70€ / séance d’1h

Les outils qui vont t’accompagner …

Dans cet accompagnement, je mixe mes outils :

La sophrologie est la base de mon travail car elle permet un retour à l’équilibre, une harmonisation entre la tête et le corps, qui sont pour moi la base de toute transformation.
J’y ajoute la cohérence cardiaque qui permet d’apaiser le système nerveux autonome. Pour des personnes très stressées ayant vécu des traumatismes, rien ne peut se faire avec un système nerveux autonome survolté. La première chose à faire est de lui ramener l’équilibre et la sécurité nécessaires pour poursuivre le travail.
S’il y a des problématiques inconscientes et transgénérationnelles, les soins énergétiques, ou soins de l’âme, permettent de lever des blocages.
Enfin, si vous souhaitez faire un véritable travail de fond sur votre histoire (enfance, in utéro, transgénérationnel), si vous souhaitez comprendre l’origine des comportements qui vous parasitent aujourd’hui et mener un travail d’introspection, il sera intéressant d’engager la pacification de votre enfant intérieur blessé, une exploration passionnante et engageante qui mérite d’être vécue !

Ce que cet accompagnement va t’apporter

Grâce à cet accompagnement, en fonction de tes priorités, tu vas :

trouver un espace d’écoute active, neutre et bienveillante
te remettre au centre de tes priorités (« si je vais bien les autres vont bien »)
retrouver rapidement de la sérénité et de la confiance
recontacter ta joie et la faire grandir
mettre toute ton énergie sur ce qui te nourrit le plus
te libérer des vieux schémas et vieilles habitudes (transgénérationnel inclus …)
découvrir des outils très simples que tu pourras mettre en place au quotidien afin de permettre un changement durable !

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Ma valeur ajoutée

J’accompagne depuis plusieurs années des personnes autour de nombreuses problématiques.

Au fil du temps, j’ai développé des capacités d’analyse, de compréhension et d’intuition qui me permettent de tisser un accompagnement sur-mesure, adapté à chacun.

J’ai à mon arc plusieurs cordes (pour en savoir plus sur les outils que j’utilise, tu peux cliquer ici) très complémentaires. Certains favorisent les ressentis physiques, la conscience de soi dans l’instant, et d’autres permettent une approche plus analytique, ce qui permet de rassurer à la fois le corps, le mental, le conscient et l’inconscient.

Je fais très attention à laisser chaque personne avancer à son rythme, sans induire ni me positionner en thérapeute qui sait pour l’autre.

Je ne sais pas ce qui est bon pour toi, seul.e toi le sait.

Mon job est de t’aider à te reconnecter à tes ressentis pour choisir toi-même ton chemin.